Veronica Cuando somos padres queremos cuidar a nuestros hijos como si fueran oro molido tanto por exceso como por defecto, en ocasiones este amor puede resultar contraproducente. Al igual que existen parejas que dejan excesiva libertad de movimiento a sus pequeños, también hay papás o familiares muy cercanos que ejercen una sobreprotección sobre los niños. Algo … Read more
Las personas que hacen actividades diarias como subir escaleras o caminar durante en su trabajo hacen tanto trabajo físico como quien va al gimnasio Un estilo de vida activo es tan efectivo como el ejercicio estructurado con respecto a los beneficios que proporcionan para la salud, como pueden ser la prevención de la hipertensión, del … Read more
Los niños de cierta edad tienen el habito de pasar el dia gritando lo cual es muy estresante para los padres. Lo más difícil es hacer entender al niño que gritar sin parar puede provocarlo problemas de salud en un futuro El hecho de que un pequeño pase tanto tiempo gritando puede provocarle nódulos en la … Read more
Esta primavera esta invadida por nuevos aires mas frescos y libres con colores radiantes y nuevas tendencias Los cortes de pelo para esta primavera se han estado observando tanto en las paasarelas desde el año pasado como en las artistas Un estilo fresco con cortes que nos ayuden a sobrellevar el calor que trae la … Read more
Ingredientes: 4 papas medianas 4 chiles poblanos 3 cucharadas soperas de manteca o de aceite vegetal 1 cebolla sal al gusto queso fresco o crema (opcional Preparación: Lava bien las papas y colócalas, aún enteras, en una cacerola tapadas con agua fría. Hiérvelas hasta que estén los suficientemente cocidas para que se traspasen fácilmente con … Read more
La sala es la primera impresión que se dan las visitas al entrar a tu casa y cuando tenemos sofás claros y niños en casa se vuelve toda una batalla. Muchas veces los sofás claro hacen notar más las manchas y la suciedad lo que da una apariencia muy desagradable Para poder darle una apariencia … Read more
Ahora que ya estamos en Marzo mes de la primavera todas nos estamos alistando para lucir de acuerdo con la temporada. Esta primavera trae una imagen llena de vida gracias a calzado moderno y vanguardista. Los zapatos y accesorios para esta temporada esta llena de colores vibrantes, atrevidas texturas de acuerdo a la temporada para … Read more
El ejercicio físico en cuanto a su una duración frecuencia e intensidad adecuadas es de gran beneficio para todos. Sin embargo para las mujeres el hacer ejercicio durante los días de menstruación tiene algunos inconvenientes pero con algunas recomendaciones solo que hay que adaptarlo. Sobre el ejercicio durante los días de menstruación hay que tomarlo … Read more
Para tener una técnica correcta para correr y así evitar sufrir alguna lesión además de que corregir estas técnicas nos permitirá tener un mejor rendimiento. Estos consejos te ayudaran a analizar si estas cometiendo algunos errores a la hora de correr y con ello corregirlo. Cuando empiezas a correr debes buscar primero tu zancada cómoda … Read more