Ser bella es escencia de toda mujer
La plataforma de videos de Google, youtube, emitirá en directo casi 3.000 horas de los Juegos Olímpicos de Londres 2012. El portal de vídeos más popular del mundo . La exclusiva de los Juegos Olímpicos en youtube es posible gracias a la colaboración de la cadena televisiva británica NBC, que tiene los derechos de transmisión. … Read more
Un peso saludable no siempre corresponde al peso “ideal”, por lo que es importante conocer la diferencia. Peso “saludable” El “peso saludable” te mantiene dentro de un rango promedio que en base a tu historia personal y clínica te ayuda a evitar problemas de salud. Peso “ideal” El peso “ideal” se obtiene con las tablas … Read more
Uno de los métodos más efectivos utilizados para quemar grasas es reducir la ingesta de carbohidratos por dos semanas y comer cinco veces al día proteínas magras tres comidas y dos refrigerios: pollo, pavo, pescado y huevos. También, para bajar en poco tiempo se recomienda reducir la comida con almidón, como papas, arroz blanco, pastas y pan blanco. … Read more
Durante las vacaciones, es muy común aumentar de peso. Pero esto no tiene porqué ser así. Con algunos tips sencillos y ciertas previsiones, podremos disfrutar del viaje sin echar por la borda todos nuestros esfuerzos. Para disfrutar de nuestro merecido descanso sin altibajos y para que el recuerdo de nuestras vacaciones no sean unos rollitos … Read more
Un podómetro es un mecanismo que monitorea la actividad física lo que ayuda a estimular el aumento de niveles en actividades físicas . Muchas personas tienen la intención de salir a caminar a diario para aumentar la actividad física. Pero cumplir con estos objetivos no siempre resulta posible. Un estudio reciente sugiere que el uso … Read more
Las noches de verano pueden ser las mas divertidas, entre fiestas, salidas nocturnas, las noches son mas cortas, pero donde mas se nota estas noches de poco dormir es en nuestra piel del rostro Y es que cuando no descansas lo suficiente, las consecuencias son inevitables: ojeras oscuras, ojos hinchados y una piel mate, nada … Read more
La leche contiene carbohidratos, electrolitos, calcio y vitamina D, pero también posee las dos proteínas más recomendadas para reconstruir músculos: caseína y suero. Los músculos sufren tras una sesión aeróbica intensa, como correr, jugar fútbol o montar bicicleta y las proteínas de caseína y suero son precisamente lo que el cuerpo necesita para regenerar los … Read more
Ahora que estamos en verano y que las temperaturas son mas elevadas nuestro maquillaje debe cambiar para ser mas ligero. Y es que la piel de la cara también ‘suda’ y debemos darle el tratamiento facial apropiado para que luzca un aspecto más saludable. Para las pieles mixtas a grasas que son las mas generales … Read more
El cabello oscuro tiene muchas ventajas, es glamoroso, brillante y muchas decidimos probarlo alguna vez en la vida. El problema de este color tan oscuro es que no le va a todos los rostros, y una vez que lo usas es muy difícil de eliminar. Si decidiste probar algo nuevo pero ya te estás arrepintiendo … Read more
Ahorita que estamos en pleno verano y las fiestas, los paseos, y el tiempo de estar relajadas no para seguramente quieres no fallar en lo que esta de moda tambien zapatos para esta temporada Por ello la revista Hola nos hace una recopilación de las tendencias en cuanto calzado DISEÑOS PLANOS 1. En dos colores tipo … Read more