Ser bella es escencia de toda mujer
Generalmente los nutriólogos nos valoran para saber si el plan de alimentación está dando los resultados deseados o se tienen que hacer ajustes. En la consulta se determina el porcentaje y kilos de grasa, kilos de músculo y agua, entre otras cosas. Para hacerlo correctamente se requiere de equipamiento especial, ciertas fórmulas y experiencia para … Read more
En las Vegas se celebra cada año una convención Consumer electronic Show sobre lo último en tecnología que es un suceso cada vez mas mencionado Este año “Hapifork” es una herramienta que llamo mucho la atención ya que es un tenedor electrónico que tiene la capacidad de hacer un seguimiento de lo que la persona … Read more
En un reciente estudio se obtuvieron resultados prometedores para combatir la alopecía o caída de cabello. El estudio fue para probar una técnica con células madre que podría lograr que el cabello volviese a crecer en zonas en las que ya no lo hacía, al igual que lo observado en animales. Para este tratamiento, se … Read more
El exfoliantes ayuda a remover las celular muertas para que la humedad penetre e hidrate nuestra piel Ingredientes: 2 cucharadas de aceite de oliva orgánico 1 cucharada de miel orgánica liquida ¼ de taza de azúcar de caña orgánica 1 contenedor de vidrio para que los ingredientes no pierdan sus propiedades Preparación: Vierte el aceite … Read more
Como siempre los glúteos es un musculo que las mujeres estamos buscando como lucir sexys y bien trabajados Como siempre, para sacarle jugo al entrenamiento de un músculo en concreto lo mejor es conocer cómo y en qué ocasiones trabaja, de este modo no habrá que dirigir el entrenamiento alrededor de tres ejercicios concretos. Por … Read more
Ahora que el año comienza volvemos a tener el propósito de regresar al gimnasio sin embargo debemos de tomar las acciones para no dejarlo Continuación te presentamos algunos tips que te ayudaran a decirte a no dejarlo. 1.- El deporte que vayas a practicar o el gimnasio a donde vayas a entrenar debe estar cerca … Read more
Ahora que empezó el año que mejor que iniciarlo con mucha energía y esta proviene de lo que comemos, si te sientes cansado, necesitas más energía para realizar tu trabajo, estudios o deseas incrementar tu vitalidad y rendimiento al ejercitarte el consumo de alimentos energéticos es muy importante. En los alimentos existen tres tipos de … Read more
Que mujer se puede resistir a unos lindos zapatos, más cuando están a la moda y nos quedan a la perfección. Pues de seguro tienes en tu closet más de 60 pares pero a los que nunca deben faltar en cualquier época son: Los flats negros son un básico. Ya que son cómodos, femeninos … Read more
El actual ritmo de vida estamos siempre sometidos a estrés y prisas por consiguiente un total descontrol en las comidas, sin embargo, distintos estudios demuestran que comer con rapidez y sin tranquilidad tiene repercusiones negativas para el organismo. Comer demasiado rápido podría aumentar el riesgo de padecer diabetes. Según un estudio realizado encontraron que aquellos … Read more
Ahora que el año esta comenzando muchas personas se propondrán perder peso pero solo unos pocos darán los pasos adecuados para lograr el objetivo. Los gimnasios en enero se llenan con nuevos y antiguos miembros y las personas que están a dieta empiezan a llenar sus carritos de la compra con fruta y verdura pero, … Read more