Ser bella es escencia de toda mujer
Los ojos son la ventana del alma y en ellos se puede reflejar mucho de tu interior. Tambien en los ojos se puede ver la edad de la persona y puede ser a favor o en contra. Se ha demostrado que, cuando nos fijamos en un rostro, el 40% de la atención se concentra en … Read more
La música cuando corremos es parte de nuestra motivación por esto contar con un buen equipo que nos acompañe es de suma importancia. Gracias a diversas marcas cada dia estos son mas sofisticados y traen cada vez mas herramientas que hacen que sean mas comodos. Los audífonos Denon AH-W150 es de lo mejor que … Read more
Desde siempre se ha sabido que todos los refrescos embotellados traen poco beneficios a nuestra salud por no decir que ninguno. Es por ello que te ayúdanos a concientizar mas allá de cómo perjudican a nuestra vida estas bebidas y que lo mejor que podemos hacer es eliminarlos de nuestra dieta diaria y veras … Read more
Todas las personas saben, que reducir el exceso del peso corporal ayuda a prevenir, desde las enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos, hasta la diabetes, los trastornos digestivos, la fatiga y los problemas músculo-esqueléticos derivados de la sobrecarga de las articulaciones. También existen otras razones, mucho menos conocidas pero igual de poderosas que … Read more
Uno de los metodos que son más utilizados para quemar grasa es reducir el consumo de carbohidratos por dos semanas y comer cinco veces al día proteínas magras tres comidas y dos refrigerios como pollo, pavo, pescado y huevo. También se recomienda reducir el consumo de alimentos que contengan almidón como la papa, arroz blanco, … Read more
Cuando decidimos comenzar una dieta muchas veces pensamos que lo complicado es contar las calorías sin embargo existen algunas alternativas más sencillas y atractivas, que tiene en cuenta la alimentación colorida: cuanto más colores consumimos al día, más certeza tendremos de que estamos haciendo una buena elección. Según diversos estudios y especialista los pigmentos que … Read more
Reebok presentó en NY sus nuevas colecciones para mujer de Fitness y Freestyle Fall/Winter 2013 durante dos días a representantes de los medios internacionales. El diseño y los colores, son básicos a la hora de elegir comprar ropa tanto para hacer ejercicio como para nuestra vida diaria, ademas la marca demostró que ha hecho un … Read more
A medida que pasan los año el perder peso se vuelve algo un poco más complicado no sé si les pasaba que cuando tenían 18 años podían comer lo que sea y con un poco de ejercicio ya estaba todo arreglado, pero una vez llegando a los 25 años la historia cambia. Y ya … Read more
