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artritis – Blog de la mujer

Como prevenir la retención de líquidos

Un problema que se padece hoy cada vez más gente tiene este problema. Apreciándose sobre todo por edemas en tobillos, piernas y manos. Algunos de los principales motivos de esta deficiencia es el tipo de alimentación que se lleva, alimentos incorrectos y formas de cocinar insanas. Sin embargo existen otros factores como los cambios estacionales, … Read more

Yogalates

Esta disciplina nace de la mezcla del pilates y del yoga que está dirigida a mujeres con sesiones personalizadas, talleres, programas de formación y videos instructivos para poder practicarlo desde tu casa. Esta mezcla de disciplina se fusiono sacando lo mejor de cada una de ellas con el fin de ofrecer a las mujeres de … Read more