Actividades que trabajan el abdomen

    Lo que más trabajo cuesta es tonificar el abdomen y muchas veces no solo consiste en hacer dieta, sino también en tonificar esa área.   La manera más segura es haciendo ejercicios específicos que nos ayuden a tonificarlo,  marcarlo y no todo tiene que ver con los abdominales   Por ello a continuación … Read more

Receta Light Ternera con zanahoria

  Ingredientes:   200 gramos de carne de ternera de preferencia magra 1 taza grande zanahoria cortada en juliana 1 cebolla cortada en juliana 1 pimiento cortado en juliana 1 tallito de apio 2 tomates cortados en juliana 1 taza de caldo de verduras desgrasado Sal y pimienta   Preparación: Corta la carne en cubos … Read more

Alimentos con L-carnitina para adelgazar

La L-carnitina es una sustancia natural que posee propiedades adelgazantes. Para aprovechar estos beneficios es posible incorporar alimentos ricos en L-carnitina en una dieta para perder peso. Por ello te detallaré una lista de alimentos con levocarnitina para adelgazar, los cuales puedes incorporar a tu alimentación diaria y así lograr tu objetivo, perder kilos en forma natural y efectiva. … Read more

Kim Kardashian presume curvas en Miami

Hace unos días la socialité Kim kardashian nos deslumbro a todos cuando  se paseó en un diminuto bikini rosa por las playas de Miami Demostrando que sus curvas siguen en su lugar y aún causan revuelo entre sus seguidores masculinos. Actualmente la estrella de televisión se encuentra grabando la nueva temporada de su popular reality show, … Read more

Cómo usar las plantas en la decoración

Elegir las plantas para decorar el interior de las casas hay que considerar la habitación en que se van a poner, la forma de las hojas y los cuidados que necesitan. Las plantas son el elemento que necesitas en tu hogar, no sólo calman los nervios sino que también traen consigo la frescura, vitalidad y … Read more

Microsoft remplazara Messenger por Skype

La empresa Microsoft sacara de servicio los mensajes instantáneos conocido como Windows Live Messenger y lo reemplazará con Skype en los meses próximos, informó el portal The Verge. Skype se integrará en lugar del famoso servicio Messenger. La transición se realizará de manera automática, así como la ocurrida entre el servicio de correo electrónico Hotmail … Read more

Las Kardashian en nueva demanda

La nueva línea de maquillaje de las hermanas Kardashian todavía no sale al mercado y ya les ha costado dos demandas a las famosísimas hermanas. El nombre de los maquillaje Khroma Beauty  fue creado por las hermanas con el fin de seguir con la línea de poner a todas sus marcas la inicial K Sin … Read more

Celine Dion con nuevo disco en francés

La cantante Celine dion ha sacado al mercado su nuevo disco después de casi seis años en los cuales se dedico a su maternidad y su espectáculo en las Vegas . Este disco que ahora es en francés tiene bellas canciones como Sans Attendre (Sin esperar), el disco que lleva por nombre La mer et l’enfant (El mar … Read more

Las bebidas con azúcar causa de la obesidad

Una de las mayores causas de la obesidad en el mundo es el consumo de sodas no dietéticas y jugos con azúcar . son los principales responsables de la incontrolable epidemia de obesidad. Este consumo se duplicó desde 1970. Según un estudio Los refrescos y otras bebidas azucaradas son grandes culpables de la epidemia de obesidad … Read more

Inyectarse sangre rejuvenece la memoria

Al parecer es un estudio experimental se demostró que inyectar sangre “joven” puede lograr una mejora en la memoria similar en personas de la tercera edad. Esta estudio demostró que la sangre que la sangre joven mejoró las conexiones entre las células cerebrales y la memoria en ratones ancianos. Este tratamiento se podría aplicar en … Read more