A continuación te presento los mejores Top Ten de ejercicios Aeróbicos para mantenerte en forma así que ya no tienes pretextos para ponerte el tenis. 1.- Natación. Es el ejercicio más completo ya que activas todas las partes del cuerpo haciendo que los músculos trabajen además es de los más cómodos y eficaces. 2.- … Read more
Debemos recordar que la base de un buen aprendizaje es una buena alimentación, esto detonada un buen desempeño físico y mental. El desayuno es el primer alimento que el cuerpo necesita para poder llevar a cabo funciones vitales y un mejor rendimiento escolar. Esta comprobado el cerebro se alimenta de glucosa para un mejor funcionamiento, … Read more
Ahora que se acerca el día de las Madres en México (10 de mayo) no sería genial recibir de regalo una tarjeta de algún spa con el derecho de gozar de un masaje relajante. Porque estamos de acuerdo que después de un día de trabajo y vueltas para todos lados, la escuela, los niños, el … Read more
Ingredientes (para 4 porciones): 4 palitos para brochetas 4 plátanos dominicos firmes y congelados 1 taza de cobertura de chocolate derretida (para repostería) Papel encerado Grageas de colores Procedimiento: Retira la cáscara de los plátanos, ensártalos en los palitos para brocheta, colócalos en una charola sobre un papel encerado y mételos al congelador, mientras tanto derrite … Read more
La socialite el sábado pasado fue invitada a la cena de cada año ofrecen el presidente de Estados Unidos y justo ahí pudo saludar a su amiga Sofía Vergara de la cual se dice ser una gran admiradora Kim declarado en varias ocasiones si afán por convertirse en una actriz y poder formar una carrera … Read more
El día de hoy en México se celebra el día del niño y Google no tenía que ser la excepción El buscador más importante de la red dedica un Doodle a los niños en su día. Según la ONU el día del niño se debería celebrar el 20 de noviembre pero cada país lo festeja … Read more
Despues de todo lo que implica el nacimiento de tu bebe ya por fin estas en tu casa con el y con esto una serie de cambios en muchos aspectos , que cambiaran en gran medida la cotidianeidad de la nueva familia. Es importante que antes del nacimiento del bebé, si tuvieran la oportunidad, planifiquen … Read more
Una vez que ya tienes a tu bebe en casa, comienza la adaptación comienza el proceso de adaptación de horarios, comidas y descanso de los dos ahora si comienza la diversión Estamos de acuerdo que cada bebe se desarrolla de forma diferente, sin embargo, existen actividades que puedes realizar con tu pequeño mientras juegan juntos … Read more
La endometriosis es un trastorno caracterizado por la presencia de tejido endometrial fuera de la cavidad uterina. Los síntomas son diversos y no necesariamente se relacionan con la severidad de la enfermedad, por lo que no es raro encontrar lesiones extensas sin que existan manifestaciones clínicas o bien lesiones pélvicas pequeñas que provoquen intensa sintomatología. … Read more
Mañana sábado el actor William Levy asistirá a la Casa Blanca invitado por el presidente Barak Obama así como Sofía Vergara, Kim Kardashian, George Clooney, Lindsay Lohan, Arnold Schwarzenegger, Steven Spielberg y Charlize Theron. Esto es debido a la tradicional cena que cada año organiza la Casa Blanca con personalidades del espectáculo y con los … Read more