Ser bella es escencia de toda mujer
Hoy en día el estrés forma parte de nuestra vida diaria por lo cual nuestro cuerpo aprende a lidiar con el de diferentes maneras. Sin embargo el estrés crónico significa que tu cuerpo no tiene tiempo para recuperarse y puede poner en riesgo tu salud. El 80% de las visitas al médico son relacionados con … Read more
El busto es un área de nuestro cuerpo que nos gusta lucir y por supuesto debe estar firme y de buen tamaño. Para mejorar la figura se buscar realzar el busto y poder sentirse contenta con su cuerpo ya que la mujer que no se siente confirme con su figura puede causarle una baja autoestima. … Read more
Hoy en día las mujeres de más de cuarenta ahora son un sueño hecho realidad somos muchísimo más seguras y súper sexys Sin embargo debemos tener algunos trucos para lucir más bellas contra la batalla de la gravedad y la falta de algunos componentes en la piel Por ello te presentamos algunos consejos infalibles de … Read more
Esta disciplina nace de la mezcla del pilates y del yoga que está dirigida a mujeres con sesiones personalizadas, talleres, programas de formación y videos instructivos para poder practicarlo desde tu casa. Esta mezcla de disciplina se fusiono sacando lo mejor de cada una de ellas con el fin de ofrecer a las mujeres de … Read more
La caída del cabello se debe a diferentes factores sin embargo es algo que actualmente también sufrimos las mujeres. Cuando el cabello se empieza a caer las áreas del cuero cabelludo se comienzan a ser más notorias es por ello que a continuación te presentamos algunos tips para disimularlo sin embargo lo más recomendable es … Read more
Al parecer por las diversas pasarelas que hemos observado sobre las tendencias de otoño invierno 2012 el fleco vuelve a estar a la última. Asi que si te decides a dar un cambio a tu imagen el fleco es una de tus mejores opciones . Por ello a continuación te presentamos algunos consejos sobre … Read more
Las personas, al proyectar en los demás sus propios fallos o sombras de su personalidad, trasladan la atención a la conducta ajena, sin darse cuenta, ni reconocer que están proyectando en otras persona sus propios errores o zonas oscuras. Lo que en psicología se denomina proyección es un mecanismo de defensa de la mente. Todos … Read more
A intensidades de entrenamiento más bajas, los músculos utilizan tanto oxígeno como entra. Este tipo de actividad puede mantenerse durante períodos prolongados. Sin embargo, a intensidades más altas, el corazón y los pulmones no pueden suministrar oxígeno suficiente para satisfacer la demanda de los músculos. Como consecuencia, los músculos empiezan a trabajar de forma anaeróbica. … Read more
Seguramente les ha ocurrido que ya estamos listas y perfectas para salir luciendo espectaculares y de repente te das cuenta de que las pestañas están todas pegadas, tu cabello esta frizz o con olor cigarro tu cabello de la fiesta de anoche. Pues bueno a continuación te presentamos 5 soluciones de emergencia para solucionar algunas … Read more
Los glúteos son la parte que mas nos gusta lucir a las mujeres y por lo tanto debemos mantenerlas siempre en su lugar y firmes . Con esta serie de ejercicios de garantizamos obtener muy buenos resultados solo recuerda tomar mucha agua y mantener una dieta equilibrada Cada movimiento tres series de 12 repeticiones, tres … Read more