7 tipos de mascarillas faciales que te dejarán la piel impecable.

La piel es el órgano más grande del ser humano, por no decir uno de los más importantes que merece todo nuestro cariño y cuidado ya que nos protege contra agentes patógenos. Unas de sus principales funciones es  proporcionar sensaciones como el tacto y la presión pero también factores como el tabaquismo, el sol, uso … Read more

5 motivos para vacunarse contra el virus de papiloma humano

Actualmente hay mas de 290 millones de mujeres infectadas en todo el mundo por el virus de papiloma humano, de las cuales 530 mil llegan a desarrollar el tan temido cáncer cervicouterino por no detectar y tratar a tiempo. Es por eso te pedimos tomes conciencia y conozcas los 5 motivos para vacunarse contra este … Read more

Los looks más extravagantes del MetGala 2017

Como bien se sabe este extravagante evento reúne a las celebridades más fashion de todo Hollywood  ya que es un evento benéfico y todos los fondos recaudados en la gala se destinan para el presupuesto anual de Instituto del Vestido del Museo Metropolitano de Arte de la ciudad de Nueva York. Todos los invitados a la velada … Read more

Receta de jugo verde

Ingredientes: 5 Ramas de perejil. 2 Piezas de nopal. 50 gramos de piña. 1/2 pieza de apio. 6 hielos. 3 cuartos de Jugo de una toronja. 3 cuartos del Jugo de una naranja. Preparación: Agregar a la licuadora 6 hojas de perejil  y medio apio Agregar 50 gramos de piña Exprimir el jugo de la … Read more

6 Tips para una alimentación saludable que no te puedes perder

Quien dijo que comiendo poco vamos a lograr llegar a nuestra meta de peso ideal, contar con una buena salud es clave y más si se tiene una buena alimentación. Mejora esos hábitos con estos fabulosos consejos que estoy segura te ayudarán a tener un peso estable y mantener una buena figura.   Desayuna: El … Read more

8 Tendencias que te harán triunfar en Primavera – Verano 2017

Como es dice el dicho “A la moda, lo que le acomoda” y esta primavera-verano 2017 está dando mucho de qué hablar con las magníficas tendencias que trae. ¡Atrévete a usarlas! 1. Colores KHAKI Toda prenda alusiva a este color o tonalidad tierra (camel, verde militar) estará presente en todas las boutiques. 2. Monos / … Read more

Bajar de peso con Alimentos detox

  Ahora que las vacaciones están a la vuelta de la esquina y queremos lucir preciosas con la ropa de verano. Los alimentos Detox te ayudaran a  depurar tu cuerpo para perder algunos kilos más rápido y en forma natural. Estos alimentos son excelentes para ayudarnos a mejorar el funcionamiento celular, la utilización de grasas para obtener … Read more

Anímate a practicar Pole Dance

  Ahora ha cobrado mucho auge practicar el pole dance como un ejercicio excelente para tonificar y bajar de peso. El pole dance en una mezcla de actividad física y expresión artística que consiste en realizar diversos ascensos, giros e inversiones corporales en una barra vertical. En el pole dance se combinan varias disciplinas como … Read more

Ejercicios para reducir el abdomen

Ahora que se aproximan las vacaciones de veranos todas estamos haciendo ejercicios y dietas para lucir espectaculares en bikini El abdomen debe lucir tonificado y plano por ello te presentamos unos ejercicios básicos que te harán lucir sensacional en estas vacaciones. Recuerda tomar mucha agua y bajarle a los antojos por estos días. Y hacer … Read more