Mindfulness meditación que te ayudara a encontrar tu espacio

<p><img class="aligncenter size-full wp-image-13231" src="https://www.profesionmujer.com/wp-content/uploads/2020/11/a3.jpg" alt="" width="980" height="651" /></p><p>Este año nos encontramos con un reto muy grande en nuestras vidas, durante todo este tiempo de confinamiento hemos descubierto muchas cosas</p><p>Sin embargo hay personas que este aislamiento que han resentido más todo esto por lo que nos vemos en la necesidad de buscar alternativas en casa … Read more

Ejercicios para relajarse en el trabajo

  Estoy segura que llega un momento en esta vida tan ajetreada que no sabemos si vamos o venimos. Por ello te presentamos una idea que puedes aplicar en cualquier momento de tu vida, ya sea si trabajas o estas en casa. Solo necesitas regalarte unos minutos tu sola y veras los magicos resultados. Estos … Read more