Los alimentos con azúcar o “dulces” aportan una gran cantidad de calorías vacías. Esto es, energía pero sin vitaminas ni minerales. Debemos considerar el cambiar estos alimentos dulce por alimentos naturales así se conserva la salud y la silueta. Entre los dulce mas populares están: Azúcar blanco: Contiene sacarosa y tiene alto poder edulcorante. El … Read more
Ingredientes 2 cucharadas de aceite de oliva 450 gr de posta rosada cortada en cubos de 2 cm 2 cucharadas de mantequilla 3 rebanadas de tocino picado 2 cebollas medianas picadas finas 3 puerros en rebanadas 3 zanahorias en rebanadas 4 tallos de apio en rebanadas 1 diente de ajo picado fino (opcional) 200 gr … Read more
Ahora que estamos en verano y que las temperaturas son mas elevadas nuestro maquillaje debe cambiar para ser mas ligero. Y es que la piel de la cara también ‘suda’ y debemos darle el tratamiento facial apropiado para que luzca un aspecto más saludable. Para las pieles mixtas a grasas que son las mas generales … Read more
El cabello oscuro tiene muchas ventajas, es glamoroso, brillante y muchas decidimos probarlo alguna vez en la vida. El problema de este color tan oscuro es que no le va a todos los rostros, y una vez que lo usas es muy difícil de eliminar. Si decidiste probar algo nuevo pero ya te estás arrepintiendo … Read more
El cantante Kanye West está pensando en formalizar mas su relación con la socialite Kim Kardashian por ello se ha dado a la tarea de buscar el anillo de compromiso perfecto para su novia. Debemos hacer mención que al día de hoy la empresaria no ha obtenido el divorcio de su anterior relación con el … Read more
Hoy en día con tanta tecnología en la palma de nuestra mano existe un sinfín de aplicaciones que bajar para tener siempre actualizado nuestro teléfono Y es que los teléfonos ya no se compran por su buen sonido, cobertura o claridad de la pantalla, sino por la cantidad de cosas que puedas hacer con él: … Read more
Que tan enigmático puede ser el orgasmo femenino en comparación con los hombres 90% de ellos alcanzan el orgasmo en el 100% de sus relaciones sexuales. Por eso vamos a averiguar cómo funciona realmente todo esto del orgasmo y cómo podemos conseguirlo 1. La preparación: es algo fundamental para que nosotras podamos lograr llegar a un … Read more
El mantener el interés de nuestra pareja no es algo sencillo y es que los hombres quieren recompensas inmediatas y es algo complicado saber lo que esperan de nosotras. Por ello encontré estos seis consejos que pueden ser utilidad y seguir captando su atención: Mantente relajada.- Los hombres se dan cuenta cuando una mujer … Read more
Durante el verano con el sol, el cloro, la sal del mar nos maltrata mucho el cabello y por supuesto más a los pequeños Por lo cual les presento algunos consejos para ayudar a que el cabello no se maltrate durante las vacaciones: Usa shampoo infantil. Recuerda que estos shampoos están hechos pensando en las necesidades … Read more
Ahorita que estamos en pleno verano y las fiestas, los paseos, y el tiempo de estar relajadas no para seguramente quieres no fallar en lo que esta de moda tambien zapatos para esta temporada Por ello la revista Hola nos hace una recopilación de las tendencias en cuanto calzado DISEÑOS PLANOS 1. En dos colores tipo … Read more