Las mejores mascarillas anti edad I parte

  Hoy en dia hay muchísimos tratamientos que prometen hacernos lucir mas jóvenes pero la realidad que son mucho muy caros y muchas veces no siempre dan los resultados que prometen por ello te presento las mascarillas anti edad que si te darán resultados reales Solo tienes que ser disciplinada y aplicártelas contiamente para obtener … Read more

Que tan efectivo es hacer ejercicio en ayunas

Estudios recientes indican que hacer ejercicio cuando el cuerpo contiene pocos alimentos podría ser una buena manera de eliminar grasas Investigadores europeos descubrieron que los ciclistas que entrenaban antes de comer quemaban una cantidad de grasa bastante mayor que los que se alimentaban primero. Los músculos suelen tomar energía de los hidratos de carbono. Esta … Read more

Gimnasia Hipopresiva

Esta actividad todavía no es muy conocida pero poco a poco empieza a aplicarse como entrenamiento para personas que desean poder reducir cintura, además de mejorar problemas lumbares y tratar problemas como la incontencia. Cada vez más,  parece tener diversos beneficios, aunque además tiraría por tierra el que hayamos estado durante años, haciendo abdominales para … Read more

Maquillaje rápido y de larga duración

El ritmo acelerado  en el que vivimos tanto del trabajo, la vida social, la agenda familiar ha hecho que busquemos soluciones rápidas a nuestras actividades diarias, entre ellas el maquillarnos. Estamos en búsqueda de maquillaje que ofrezca resultados óptimos en muy poco tiempo. Conscientes de esta necesidad femenina, las firman lanzan una nueva generación de … Read more

Consejos para un cabello brillante e hidratado

  Normalmente nos preocupamos por la condición de nuestra piel, pero no de nuestro cabello, y al igual que la piel  necesita de nutrientes e hidratación para lucir espectacular y sobre todo para permanecer sano. Son varios los factores que contribuyen a que el pelo se estropee como: beber poco agua, bañarte con agua caliente, … Read more

Tendencia primavera Verano

En esta temporada llega una fuerte tendencia hacia los colores pasteles, por lo que en el mercado de la ropa podrás ver una variedad de tonalidades que van desde el verde menta, rosa empolvado y naranja pálido, hasta lila, azul celeste y crema. El éxito de esta tendencia reside en lo favorecedor que puede ser … Read more

Cortes de cabello según la forma de tu cara

Caras ovales Este tipo de rostro es el más versátil, ya que puede lucir cualquier tipo de corte: largo o corto, liso, ondulado o rizado. Resalta tu look con el corte adecuado a la forma de tu rostro.  > Si tu estructura ósea es hermosa, puedes considerar un corte angular que enseñe tu quijada.  > … Read more

Tratamientos ideales para reparar y suavizar tu piel

La piel es nuestra herramienta más útil y por lo mismo debemos cuidarla y daros el tiempo para que descanse ya que esto hará que se regeneren células nuevas. En la actualidad en los centros de spa nos ofrecen una gama muy amplia sobre cuidado de la piel ya que ofrece revolucionarios tratamientos y técnicas … Read more

Que comer antes y después del ejercicio

Hacer ejercicio es fundamental para lograr bajar de peso, pero una rutina física siempre tiene que estar acompañada de una dieta adecuada que te ayude a quemar calorías pero que también te dé la energía  suficiente para rendir en tu entrenamiento físico. Por ello te presento lo  qué exactamente debes de comer antes y después de … Read more