Consejos para eliminar la grasa del abdomen

Como disminuir la grasa del abdomen parece ser lo mas difícil del mundo y es que como primera medida debemos cambiar ciertos hábitos, cambios en la rutina diaria que deben llevarse adelante para tener éxito. Sumale algunos consejos de importancia que te presento a continuación. La grasa que se aloja en la zona del abdomen … Read more

Como tonificar después de perder peso

Cuando bajamos de peso nuestra piel en algunas ocasiones queda flácida  ya que la piel pierde tonicidad si se adelgaza de golpe, y si no se sigue una rutina de ejercicios periódica. Y es que la piel queda flácida en el abdomen, los glúteos, los brazos, en fin, todas aquellas áreas donde antes había tensión. … Read more

10 Remedios efectivos con hielo

Remedio contra el herpes labial Aplicar directamente hielo en la primera sensación de cosquilleo de un herpes labial para reducir notoriamente la inflamación Remedio para la urticaria o picazón Frotar un cubo de hielo sobre el área con picazón lo cual ayuda a reducir ésta, ya que el frío impide que los vasos sanguíneos se abran, hinchen … Read more

5 mascarillas para lucir una piel suave y tersa

  Si deseas tener una piel suave y tersa, entonces prepara cualquiera de estas macarillas y veras los resultados Máscara de espinaca: Remojar unas hojas de espinaca en leche entera que esté hirviendo. Cuando esta preparación esté tibia, envolverla en una gasa y aplicar sobre el rostro. Mascarilla de pepino.- un  pepino, vinagre de manzana, … Read more

Que cambio nos ocurren a partir de los 45 años

Las mujeres a  partir de los 45 años, las mujeres entramos a la transición hacia la menopausia, una etapa que se conoce como la peri menopausia. En la cual  la mujer alterna ciclos en los que puede o no ovular, de forma que si aún tiene vida sexual activa y ovarios funcionalmente reproductivos, puede embarazarse … Read more

Mitos sobre el colágeno

Hoy en dia  existen algunos  mitos acerca del colágeno; que tan bueno o malo es  o si tiene o no que ver con el envejecimiento o si las cremas que contienen colágeno ayudan verdaderamente a retrasar los signos de la edad. La realidad es que el colágeno es una proteína que no sólo se encuentra … Read more

Consejos para eliminar los signos de la edad

En las mujeres es más fácil darnos cuenta cuando nuestro rostro comienza a darnos señales visibles de los signos de la edad, pues por fin ha llegado al mercado un producto que promete ser la solución para combatir de una vez por todas los problemas de arrugas, líneas de expresión, bolsas en los ojos y muchos … Read more

Tips básicos como cuidar tus pestañas

El sueño de toda mujer es tener unas pestañas largas y rizadas . Las pestañas puede ayudarnos a lucir sexis, radiantes y bellas, y sobre todo a conseguir una mirada irresistible. Y es que las pestañas son las encargadas de proteger nuestros ojos de bacterias, polvos, basura o cualquier cosa que pueda entrar en ellos, … Read more

Tips para un manicure espectacular

Las uñas con respecto al arreglo personal forma parte fundamental y ahora con los diferentes tipos de uñas, acabo en pintura es de primordial importancia lucir unas manos preciosas. Para este verano han salido una gama de colores enorme pero, eso sí, da igual que nos hagamos con el tono más ‘in’ de la temporada, si nuestras … Read more

Complementa el deporte con vitaminas

Para los que practicamos deportes regularmente sabemos que el ejercicio implica una serie de cambios en el funcionamiento corporal, que influyen en la mayoría de los órganos y tejidos del cuerpo. El ejercicio produce una adaptación progresiva del organismo para cumplir con las demandas que se le imponen. El aporte de sangre debe ser mayor … Read more