Meditar es bueno para la salud

El poder dedicarnos unos minutos al día para meditar puede ser la base para mantenernos saludables ya que nos concede grandes beneficios. El poder meditar nos ayuda  disminuir problemas físicos relacionados con la ansiedad además de contribuye a el control de las emociones, la mente y cultivar el espíritu. Meditar fomenta la felicidad y combate … Read more

Terapia Dióxido de carbono (CO2)

La carboxiterapia, es una técnica de origen Europeo; nació específicamente en Francia, para  encargado de tratar problemas cardiovasculares. Desde entonces se usa para tratar diferentes enfermedades relacionadas con la mala circulación sanguínea, artropatías orgánicas, periféricas y funcionales. Es una técnica alternativa de tratamiento que se puede utilizar como tratamiento  terapéutico y estéticos,  consiste en la … Read more

Pilates ayuda a fortalecer músculos

Para ejercitar los músculos no hay nada que mejor que los Pilates además de que ayudan a mejorar la flexibilidad. Una de las grandes ventajas que tiene practicar Pilates además de  tonificar los músculos ayuda en la movilidad de la articulación, aumenta la fortaleza y  no aumenta el volumen. Estos ejercicios se tratan de movimientos … Read more

Peinados para las fiestas decembrinas

  En este mes hay muchísimas fiestas para celebrar con diferentes grupos, los de la oficina, los vecinos, los familiares, los grupos de la escuela, amigas, etc. Por ello te presentamos algunas ideas para que en cada reunión luzcas espectacular . Una trenza de lado será lo ideal ya que lucirás súper coqueta de manera muy rápida … Read more

Todo acerca de la blefaroplastia

Actualmente existen diferentes métodos cosméticos para lucir joven y uno de ellos que dado grandes resultados es la blefaroplastia. Que consiste en una cirugía que rejuvenece el aspecto mediante una operación en los párpados, el procedimiento es tanto funcional como cosmético y su finalidad es remodelar el parpado inferior o superior eliminando también el exceso … Read more

Consejos para elegir los tenis correctos para correr

Cada vez son mas las personas que se interesan por el mundo del atletismo principalmente el correr  que nos ayuda a mantenernos sanos y nos ayuda además a deshacernos del estrés. Actualmente el mundo de los running cada vez se vuelve mas tecnoligico ofreciéndonos ropa y tenis con gadgets que hacen saber cuánta distancia,  calorías y hasta … Read more

Tips para encontrar tu paz interior

La vida sea vuelto una carrera que muchas veces es difícil de detener, siempre estas tratando de hacer las cosas lo mas rápido posible y el estrés nos lleva a estar de malas y no disfrutar de los momentos que vivimos en el dia a dia. Te invito haz un alto, date unos momentos y … Read more

Los mejores Trucos para cubrir las ojeras

Las ojeras son horribles ya que nos hacen lucir cansadas, desmejoradas y dan una pésima apariencia a nuestro rostro. El poder hacerlas desaparecer con maquillaje es algo que muchas buscamos sin embargo debemos tener cuidado ya que un tono diferente o mal aplicado en lugar de solucionar la situación las hara resaltar mas. En la … Read more

3 secretos para maquillaje perfecto

  Siempre estamos buscando la manera correcta para lucir una maquillaje perfecto y como ir adaptando las tendencias a nuestro look Sin embargo ya sea para el maquillaje natural para el dia y los famosos smokey eyes para la noche tienen sus secretos para hacernos lucir bien, estos secretos han sido descubierto y a continuación … Read more

Tendencia Color de uñas para la Navidad

  El color de uñas para cada época del año es algo que ha venido incrementando su popularidad y se ha vuelto parte del look que quieres lucir. Como complemento de la ropa y el maquillaje el esmalte de uñas se convierte en el complemento ideal para darle el punto final a nuestro look Pues … Read more