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El sueño requisito para el desarrollo de tu bebe

En el caso del sueño para un bebe es fundamental para su desarrollo emocional, intelectual y físico, ya que todo esto se verá reflejando en su comportamiento

Se ha  demostrado que durante algunas etapas de sueño, algunas células de un recién nacido trabajan más durante el sueño; esto se debe a que están procesando toda la información que ha aprendido durante el día.

Mientras algunas de las células del cerebro se concentran en hacer conexiones, otras neuronas descansan, y fijan en la memoria lo aprendido durante el día.

Algunos estudios han demostrado que durante las horas de sueño, esto ocurre en el cerebro de un bebé:

  • Se liberan las hormonas de crecimiento.
  • Las partes del cerebro relacionadas con la memoria, el aprendizaje, y el pensamiento, se estimulan.
  • Se incrementa la producción de células corporales, por lo que se reduce la posibilidad de que el bebé carezca de proteínas.
  • Se fortalece el sistema inmunológico.

Para poder proporcionales ha tú bebe el espacio y ambiente necesario para tener un sueño reparador debes tomar en cuenta estas recomendaciones:

  • Elige un colchón firme y que le ayude a su espalda.
  • No dejes almohadas sueltas, ni sábanas, ni juguetes en su cuna.
  • La posición ideal para que duerma es: boca arriba, envuelto en una frazada por debajo de los hombros, con las manos hacia arriba cerca de la boca.
  • Consigue pañales que sean súper absorbentes, de modo que no haya derrames cuando su pancita de extienda y achique.

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