Comer poco retrasa la aparición de enfermedades

Según un estudio se demostró que el comer poco además de ayudar a prolongar la aparición de enfermedades también podría alargar la vida. Esto es debido a que provoca cambios que benefician al metabolismo y unas enzimas llamadas sirtuinas podrían ser en nexo bioquímico entre comer poco y vivir mucho. Todo esto se he descubierto … Read more

Alimentos ideal para embarazadas las lentejas

Las lentejas son conocidas como las legumbres con mayor valor nutricional, ya que contiene altos niveles de proteínas, fibra, hierro y acido fólico el cual es fundamental estar incluido en la alimentación de las mujeres embarazas. El acido fólico es una vitamina del grupo B ayuda a prevenir defectos del bebe durante su gestación, tanto … Read more

Receta de Sopa de Zanahoria

Ingredientes: ½ kilo de zanahoria 1 cucharada de manteca ½ taza de queso parmesano 1 cubito de caldo de carne 1 cucharadita de salsa inglesa 1 taza de agua en cocción de la zanahoria 1 taza de crema de leche Preparación: Hervir las zanahorias en trozos hasta que estén tiernas. Después licuarlas con algo de … Read more

Consejos para aliviar dolores menstruales

Lo cólicos menstruales son algo que todas las mujeres en algún momento de nuestra vida hemos padecido. Esto sucede cuando la menstruación viene acompañada de molestias, como calambres, dolor de cintura y de cabeza, retortijones, náuseas. Cuando es dolorosa se conoce con el término de dismenorrea y sus síntomas más comunes son: distensión abdominal, cólicos … Read more

Maquillaje para Halloween

  Ahora les presentamos algunas ideas de maquillaje para estas fiestas de halloween. El mejor complemento de un buen disfraz  es un buen maquillaje. Vampira. Debes  incluir accesorios como capas, colmillos y un poco de sangre falsa. Para hacer el maquillaje, cubre tu cara con una base blanca, aplica un poco de sombra negra bajo los pómulos y a … Read more

One Direction se compara con The Beatles

El grupo británico One Direction que ha logrado un éxito arrasador por todo el mundo  al colocar un álbum en debut en el numero 1 de billboard Es por ello que el grupo británico ha declarado que tiene muchas cosas en común con el grupo también británica The Beatles “Vimos la película de The Beatles cuando viajaron … Read more

10 basicos Otoño 2012

  A continuación te presentamos que es lo que marcan las celebridades como tendencias para esta temporada de otoño.  Sombreros y gorros: En esta época comienzan los fríos, así que cúbrete con mucho estilo y glamour con estos accesorios. Labios rojos:: La tendencia que surgió para dejar huella y quedarse son los labios de rojo, y … Read more

Kloe Kardashian con problemas de autoestima

La hermana menor de las Kardashian ha sufrido toda su vida de baja autoestima al ser siempre comparada con sus dos hermanas Kim Kourtney Kloe siempre ha tenido que soportar comentarios como: “¡Oh, tú eres hermana de las otras Kardashian? ¡Pero ellas son tan guapas! No decían que era fea, pero casi. O así es … Read more

Video Psy de Gangnam Style’ supera 400 millones de vistas en YouTube

Ell rapero Surcoreano “Gangnam Style”  con su videoclip musical Psy se ha convertido en un éxito internacional al superar las 400 millones de reproducciones en You Tube Todo esto después de 86 dias de que se subiera el video al portal “Gangnam Style”, que ya acumula más de 403 millones de reproducciones, figura actualmente en … Read more

Tips para mantener la dieta

Cuando estamos en una dieta para bajar de peso y estamos ya por llegar a nuestro peso ideal hay que ser contante y firme. Debemos tener en cuenta que es  beneficioso y que en ninguna manera debe convertirse en un castigo, es cambiar hábitos y mantener una actitud positiva. No es necesario estresarse con pequeños fracasos durante la dieta como … Read more