Ejercicio aeróbico

A intensidades de entrenamiento más bajas, los músculos utilizan tanto oxígeno como entra. Este tipo de actividad puede mantenerse durante períodos prolongados. Sin embargo, a intensidades más altas, el corazón y los pulmones no pueden suministrar oxígeno suficiente para satisfacer la demanda de los músculos. Como consecuencia, los músculos empiezan a trabajar de forma anaeróbica. … Read more

Amanecer parte 2 fuerte en taquilla

La ultima parte de la saga del crepusculoa Amanecer Parte 2 ha dejado buenos ingresos Solo en sus funciones de las 22:00 horas y de medianoche del jueves dia de su estreno dejo 30 millones 400 mil dólares solo en Estados Unidos. Summit Entertainment la productora de “Amancercer parte 2” consideró que esta taquilla es … Read more

Las mascotas protegen a los bebés de los resfriados

Según una investigación reciente  los bebés que viven con perros y gatos en el primer año de vida podrían ser menos susceptibles a las infecciones respiratorias, como el resfriado común. Los niños que tienen contactos con un perro en casa estan más sanos, tienen infecciones de oído con menos frecuencia, y necesitan menos regímenes de … Read more

5 Remedios de belleza de emergencia

Seguramente les ha ocurrido que ya estamos listas y perfectas para salir luciendo espectaculares y de repente te das cuenta de que las pestañas están todas pegadas, tu cabello esta frizz o con olor  cigarro tu cabello de la fiesta de anoche. Pues bueno a continuación te presentamos 5 soluciones de emergencia para solucionar algunas … Read more

Actual pareja de Halle Berry y su ex terminaron a golpes

  Oliver Martinez actual pareja de Halle Berry y Gabriel Aubry ex pareja y padre de su hija tuvieron una fuerte discusión este jueves. La pelea ocurrió cuando Gabriel devolvía a su hija de cuatro años a la casa de su madre el día de ayer por la mañana y Olivier trató de hablar con … Read more

Recetas de Manzanas Rellenas Horneadas

 

Ingredientes

 

  • 6 manzanas medianas
  • 1 taza de vino blanco
  • 1 1/2 de taza de nuez picadas
  • 1/3 de taza de pasas
  • 100 grs de coco rallado
  • 4 cucharadas de azúcar
  • 2 clavos de olor
  • 1 ramita de canela
  • 1/2 barra de mantequilla
  • 1/2 limón rallado
  • miel o cajeta

Lomo de Cerdo en Salsa de Chiles y Ciruela Pasa

  1 lomo de puerco sin hueso (3 a 4 lb) 1 cucharada de sal de grano o sal estilo kosher (kosher salt) 3 cucharadas de aceite de oliva 1 pan bolillo chico (estilo baguette no de mas de 2 oz de peso), partido a la mitad 1/2 cebolla mediana, cortada en 4 pedazos 1 … Read more

Consejos para no engordar el Día de Acción de Gracias

Hoy que celebra este día tan especial será inevitable aumentar de peso pero siguiendo estos consejos, podrás disfrutar del Día de Acción de Gracias y sus deliciosos platillos tradicionales sin remordimientos.   Desayuna algo liviano como fruta con yogur o algún cereal con leche esto te ayudara a calmar el hambre y así no llegar … Read more

Kim Kardashian quiere bajar de peso

La socialite Kim Kardashian sigue baj un control estricto para bajar de peso, para ello se ha puesto a hacer más ejercicio que nunca, a fin de perder aproximadamente nueve libras, según contó una fuente a USMagazine.com. La famosa entrenadora Tracey Anderson con sus rutinas ayuda a Kim a ejercitarse y poder molder su escultural figura … Read more

Decoracion para el dia de Thanks giving

  Hoy se celebra en todo Estados Unidos y en otros países el dia de acción de gracias y la casa debe lucir espectacular para esta celebración. Por ello nos dimos a la tarea de investigar y te presentamos la forma mas espectacular para decorar tu casa para esta cena tan especial:  El centro de … Read more