Alimentos para combatir la depresión

Esta comprobado que algunos alimentos pueden influir en el estado de ánimo y ayudar a mejorar algunos síntomas relacionados con la depresión leve. No obstante, la depresión es una condición que debe tratarse en forma integral y con asesoría médica. Según diferentes estudios científicos, hay ciertos alimentos que contienen nutrimentos que pueden ayudar a aliviar … Read more

Las hijas de Demi Moore no quieren cerca a su mamá

Actualmente la relación entre Tallulah, Rumer, Scout y la actriz  Demi Moore  se encuentra rota  tras una serie de peleas que han querido cortar todo contacto con ella. Las hijas de la actriz Rumer, Scout y Tallulah están considerando seriamente solicitar una orden de alejamiento contra su madre, así  no podría ponerse en contacto con … Read more

Deportes que protegen los huesos

Un estudio sugiere que los deportes de carga como el baloncesto, el voleibol y el fútbol ayudan a evitar la pérdida de densidad ósea y tienen menos riesgo de osteoporosis. Según estudios los deportes como el futbol, el voleibol y el basquetbol ayudan a evitar la pérdida de densidad ósea y tienen menos riesgo de … Read more

Shakira y Pique de vacaciones

La cantante colombiana Shakira y su novio el futbolista Pîque decidieron darse unos días de descanso y disfrutar de unas merecidas vacaciones y por supuesto practicar algunos deportes acuáticos De eso nos pudimos percatar en las imágenes que nos otorgo el futbolista en su cuenta de Twitter . En las fotos podemos ver a la … Read more

Vendas multicolores para atletas Kinesio-taping.

El kinesio-taping es un sistema de vendajes multicolores que está muy de moda, y fue ideado hace más de 30 años por el doctor Kenzo Kase. Las vendas colores según su creador el venaje neuromuscular sensibiliza la piel facilitando la circulación linfática y reduce el dolor y la inflamación El doctor sostiene que los atletas … Read more

Kate Winslet bajo de peso con la dieta del análisis facial

La Actriz Kate Winslet  quien tiene 36 años admite que tiene los mismos problemas con su cuerpo que el resto de las mujeres de su edad, y convive con su celulitis, sus curvas y unos pechos que no le gustan demasiado, y a pesar de sus “imperfecciones”, se anima a salir desnuda en las películas … Read more

Hija de Tom Cruise asistirá a colegio católico

Suri, la hija de los actores Katie Holmes y Tom Cruise, recibirá clases en un centro católico de la ciudad de Nueva York, al que también asistieron famosas como Lady Gaga y Paris Hilton. De acuerdo con el diario “Los Angeles Times”, la pareja se reunió para decidir que Suri comenzará el curso el próximo … Read more

Ejercicio Kegel para hombres

Los ejercicios Kegel son llamados así por su inventor el doctor Arnold H. Kegel y son ejercicios diseñados para fortalecer el musculo pubocoxigeo es un musculo que va desde el hueso púbico hasta el cóccix y funciona como una hamaca en donde descansa los órganos pélvicos. Fortalecer estos musculo era considerado solo para las mujeres … Read more

Que alimentos consumir para un bronceado perfecto

Ya por fin instaladas en el verano con el sol, playa, arena, montaña y paseo, son sinónimos de vacaciones , sin embargo, no hay que olvidarse de recibirlas y vivirlas saludablemente. La alimentación y los cuidados básicos son fundamentales para que su piel no se afecte Durante todo el año es fundamental cuidar de la … Read more