Luego de fiestas decembrinas el cuerpo tuvo de regalo navideño unos kilitos de más, ¿apoco no?
Muy ricas las cenas de las posadas, las garnachas, los antojitos, la cena navideña, etc; Pero agregado a ello vinieron incluidos muchos carbohidratos, grasas, azúcares, entre otros.
Es por eso que ahora en enero queremos compartirte 5 fabulosos jugos que te ayudarán a deshincharte y a equilibrar nuevamente tu salud siempre y cuando vengan acompañados de una rutina de ejercicio.
¡Toma nota!
JUGO CÍTRICO
Ingredientes:
JUGO INTESTINAL
Este jugo es fabuloso para limpiar el intestino ya que combate el exteñimiento y equilibra el funcionamiento del cuerpo.
Ingredientes:
JUGO DE PAPAYA
Uno de sus grandes beneficios es que te ayudará a limpiar y proteger tu organismo a través del sistema digestivo.
Ingredientes:
JUGO PARA LIMPIAR LA PIEL
¡Este es una maravilla! Ya que no solo limpia de manera interna sino también externa, elimina las toxinas y brinda una alta dosis de minerales y antioxidantes.
JUGO ANTI GASTRITIS
Puede que no sea tu favorito, pero sin duda te ayudará a disminuir el dolorcito incómodo de la gastritis de manera considerable. Solo necesitas:
Cortas la papa en trocitos y la trituras con el vaso de agua en la licuadora. Tomarla en ayunas durante 20 días o hasta que el dolor disminuya.
¡Bueno pues manos a la obra! Te en consideración que al beber estos jugos es importante no consumir bebidas alcohólicas y mantener buenos hábitos alimenticios.
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